有了这个小熊跳之后，井川泽又拿出两根绳子，同样的示意了一下，怎么用两根绳子进行的训练
用做俯卧撑的姿势，一边脚搭过另一条绳子身体翻出去，然后又回到中间，然后用一另一条脚又搭住另一边绳子翻出去
循环往复往前爬着
光看井川泽做这个动作，所有人都知道这相当的难，也很耗费体力
小林清志都吐槽，“阿泽，你是过来度假的吗？”
有了这个小熊跳之后，井川泽又拿出两根绳子，同样的示意了一下，怎么用两根绳子进行的训练
[网王]青苹果：54、Chapter 54 发表于 2020-05-15 21:36:29用做俯卧撑的姿势，一边脚搭过另一条绳子身体翻出去，然后又回到中间，然后用一另一条脚又搭住另一边绳子翻出去
开局绑架了隋炀帝：作者的新书已发布 发表于 2022-04-19 15:46:23循环往复往前爬着
农女悍妃：发家从种田开始：第四百五十六章 大结局 发表于 2022-10-11 00:27:21光看井川泽做这个动作，所有人都知道这相当的难，也很耗费体力
废土生存法则：活在废土 收藏本书的读者，点进来看看 发表于 2019-12-25 20:04:55小林清志都吐槽，“阿泽，你是过来度假的吗？”
禁欲兽王，无限宠！：第2新59章 新王继位3 发表于 2022-11-19 01:35:31